Non c'è bisogno di calore centrale quando usi questi trucchi di riscaldamento.
È di nuovo quel periodo dell'anno ... Old Man Winter ti sta prendendo a pugni il naso, abbattendo le dita dei piedi e - forse il più angosciante di tutti - aumentando le tue spese di utilità con l'aumento dell'uso del tuo sistema di riscaldamento interno. Ma aspetta: invece di raggiungere automaticamente il quadrante del termostato, considera le alternative per riscaldare l'intera casa di notte. Dopotutto, l'unica stanza in uso è la camera da letto, quindi restate comodi, abbassate i costi delle utenze e riducete il consumo energetico con queste semplici idee.
Controlla Bozze
Se le finestre della tua camera (o qualsiasi altra finestra della tua casa) hanno lacune o perdite, la tua aria calda interna si disperde all'esterno, lasciandoti freddo e sprecando i tuoi sudati soldi. Ogni stagione, controlla tutte le finestre e le porte che si aprono all'esterno. È possibile utilizzare un rilevatore di correnti d'aria o semplicemente un bastoncino di incenso per controllare la presenza di movimenti d'aria indesiderati. Risolvi queste lacune e la tua stanza rimarrà più calda. Non è difficile calafatare o tappare le perdite intorno a finestre e porte, ei vantaggi sono duplici: riducerai lo spreco di energia e impedirai agli insetti di entrare furtivamente all'interno.
Usa biancheria da letto più calda
È la soluzione ovvia; quando la natura gira il termostato, è ora di alzare il calore sul tuo letto. Proprio come con gli indumenti, gli strati di biancheria da letto ti mantengono più caldo, quindi scambia quei fogli di percalle o di satin per la flanella e copri con una coperta calda e un piumino pieno di piumino (o un surrogato).
Puoi anche fare un caldo extra con una coperta elettrica , ma tenere il tuo letto inserito sopra, non sovrapposto sotto un piumone o un piumone (e ricorda che le coperte elettriche sono solo per la camera da letto principale, non per la camera di un bambino e sicuramente no per la scuola materna).
Se hai veramente freddo, prendi in considerazione un materassino elettrico, che scalda l'intero letto da sotto le lenzuola.
Invertire la ventola a soffitto
I ventilatori a soffitto sono un ottimo modo per ridurre il consumo di energia in qualsiasi periodo dell'anno. In estate, la rotazione in senso antiorario crea una brezza rinfrescante che è un piacere in notti afose e calde. Ma una volta che i mesi invernali girano, è tempo di invertire la rotazione della ventola in senso orario (la maggior parte dei ventilatori a soffitto ha un interruttore sulla base della ventola che imposta la direzione di rotazione). Ora le pale del ventilatore estraggono l'aria più calda dal soffitto e la spingono più in basso nella stanza, proprio dove ne hai bisogno.
Approfitta della regolazione della ventola stagionale per pulire anche le lame; sono un punto privilegiato per l'accumulo di polvere. Basta infilare una federa su ogni lama, quindi far scorrere il tessuto fino all'estremità della lama. La polvere raccolta rimane all'interno della federa invece di andare alla deriva sulla tua camera da letto.
Prova uno Space Heater
Mentre gli esperti del sonno concordano sul fatto che 65 gradi Fahrenheit è la temperatura ideale per un sonno profondo, se la tua camera da letto scende molto sotto, puoi riscaldare un po 'le cose senza accendere il calore centrale usando un riscaldatore. Quando si sceglie un riscaldatore portatile, cercare uno di dimensioni adeguate per la propria stanza e posizionarlo abbastanza lontano dal letto in modo che non vi siano possibilità che la lettiera entri in contatto con il dispositivo.
Dovrai anche giocare sul sicuro con il cavo - non allungarlo lungo la tua via di fuga in caso di emergenza (o visite notturne in bagno), e assicurati che il riscaldatore abbia una funzione di sicurezza che lo spegne automaticamente se punta surriscaldamento o surriscaldamento. Ma mentre i riscaldatori portatili vanno bene nella camera da letto principale, questo è un altro no-no per la camera di un bambino.
Indossa calze e un cappello lavorato a maglia
Se il tuo altro significativo piace sul lato fresco, ma stai tremando di notte, riscaldati indossando calze spesse prima di arrampicarti tra le lenzuola (come bonus, dormirai meglio quando i tuoi piedi sono caldi) e aggiungi un berretto a maglia per tenere la testa comoda. Dopotutto, c'è un motivo per cui le illustrazioni dei vecchi tempi mostrano persone che dormono con cappucci lunghi e appuntiti, anche se i cappelli da notte di oggi sono più adatti a essere beanies.
In ogni caso, ti sentirai più caldo e dormirai più forte.
Sposta il tuo letto lontano dalla finestra
Questa non è una soluzione per ogni camera da letto, ma se il tuo letto è normalmente posizionato proprio sotto una finestra, puoi dormire un po 'più caldo spostandolo dall'altra parte della stanza. A meno che le finestre non siano a più riquadri (e anche se lo sono, in zone molto fredde), il vetro si raffredderà considerevolmente durante la notte, raffreddando l'aria interna vicino a quella finestra. Di conseguenza, ti senti anche più fresco.
Stendi una coperta spessa
Mentre i pavimenti duri, come il legno o il laminato, hanno molti vantaggi, il calore non è uno di questi. Fatti un favore e stenditi un tappeto pesante e caldo durante i mesi freddi per aiutare ad isolare la tua stanza e dare ai tuoi piedi un trattamento caldo quando è il momento di gattonare fuori dal tuo letto accogliente. Una finta pelle di pecora non solo aggiunge una buona dose di stile, ma è anche il massimo dell'accoglienza calda nei tuoi piedi.
Copri Windows
Poiché le temperature esterne si trasferiscono attraverso il vetro, puoi isolare un po 'la camera da letto passando a coperture più pesanti durante l'inverno. Quindi copri i bui o cambia quelli leggeri con tende pesanti e foderate . Scegli un colore allegro per scacciare parte dell'oscurità invernale mentre ci sei.
Tempo per una bottiglia di acqua calda
Potrebbe essere vecchia scuola, ma funziona: infilare una bottiglia d'acqua calda sotto le lenzuola quando è ora di andare a letto, e lasciare che i tuoi tootsies si divertano nel calore. Se si preferisce una versione più high-tech, ci sono dei materassini riscaldati - sia per il materasso completo che per il solo piede del letto - che fanno il lavoro abbastanza bene.