Le migliori erbe per il tuo pediluvio

Potresti aver sentito dire che la pelle è l'organo più grande che abbiamo. Questo non è mai più evidente di dopo una lunga giornata in piedi. La pelle dei nostri piedi è sottoposta a stress, scarpe strette, vesciche, sudore, prurito e altro ancora. Perché non concentrare un po 'di amore a base di erbe sulle nostre parti del corpo più impegnative e creare un bagno rilassante per alleviare una moltitudine di sintomi?

Ancora più importante, i pediluvi possono essere una parte meravigliosa della nostra salute generale. Profondamente rilassante e riposante, i pediluvi sono un modo semplice per godere di rimedi erboristici che possono migliorare la tua salute generale e, per lo meno, migliorare il tuo umore.

Per il massimo beneficio, dedica abbastanza tempo a coccolare accuratamente i tuoi piedi. Goditi un pediluvio, applica una crema idratante lenitiva, scivola su calze spesse e calde e alza i piedi per almeno 15 minuti. Meglio ancora, sali a letto con una tazza di tisana! Questo è un modo semplice per darti un po 'di tempo per ricaricare, e tutto inizia con un pediluvio alle erbe.

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  Lavanda

  Se sei stato sul sito a lungo, non saresti sorpreso di vedere lavanda in questo elenco per le erbe lenitive del pediluvio. C'è qualcosa che la lavanda non può fare?

  Mi piace usare fioriture di lavanda, naturalmente, ma anche le foglie e gli steli funzionano bene. Per una spinta naturalmente lenitiva per andare con la lavanda, prova a sbattere 1/4 tazza di avena secco in un macinino da caffè, fino a farla diventare polvere e aggiungila alla lavanda nell'acqua.

  Questo è un ottimo modo per ammorbidire quelle zone difficili da raggiungere sui piedi che tutti noi abbiamo. Asciugare senza risciacquo e i piedi si sentiranno freschi e morbidi.

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  saggio

  Sage è meravigliosamente rilassante per un pediluvio alle erbe. Ha un profumo leggermente medicinale, che si dissiperà quando i piedi si asciugheranno.

  Sage è un'ottima base per il tuo pediluvio erboristico per i piedi che hanno un odore a causa dell'eccessiva sudorazione. Se i tuoi piedi sudano più del normale, tieni d'occhio anche la crescita eccessiva del lievito. Questo sarebbe rosso, rotto e prurito aree sui piedi che sembrano non andare mai via. Aggiungere salvia e aceto di sidro al pediluvio è un ottimo modo per combatterlo.

  Una nota interessante: la salvia è un'erba che sembra mantenere il suo profumo più a lungo di molte altre erbe. Se trovi che hai del saggio extra nella tua scorta, prova a usarlo per il pediluvio, dato che è ancora ottimo per questo scopo dopo che è diventato troppo vecchio per cucinare.

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  Timo

  Se sei alla ricerca di quella sensazione tonica, rinfrescante in un pediluvio di timo è la tua erba di go-to. Profumato e lenitivo, il timo rinfresca i tuoi piedi stanchi. Prova a usarlo fresco o asciutto, e ricorda, il timo è una di quelle erbe che lo mantiene molto bene. Non aver paura di usare quel vecchio timo che esiti a usare nella tua ultima ricetta per arrosto.

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  Maggiorana

  La maggiorana dolce è perfetta per un pediluvio rilassante. Il profumo inebriante rinfresca i tuoi piedi e rinfresca i tuoi sensi allo stesso tempo. Aggiungere un po 'di sale marino all'acqua e cospargere con la maggiorana dolce. Questo è un ottimo rimettimi in piedi dopo essere rimasto in piedi tutto il giorno. È veramente delizioso!

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  Lovage

  Per un'erba con una storia così ricca di guarigione a base di erbe, il levistico ha sicuramente bisogno di un po 'di gloria. Sarà una delle tue erbe preferite, una volta provata in questo mix di pediluvio. Utilizzato in rilassanti ricette per pediluvio, lovage è un'aggiunta straordinaria.

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  Aceto di mele

  Che cosa! L'aceto di sidro non è certamente un'erba, ma ha il suo posto nella salute delle erbe e merita un posto in questa lista.

  Usa 4 cucchiai di aceto di sidro nel tuo pediluvio, per aiutare a bilanciare il PH e combattere i pruriti della pelle. L'aceto è un vero must per il benessere e la salute generale del piede. Non preoccuparti, il profumo non si attarderà dopo essersi asciugato sulla pelle. Per ulteriori informazioni su quanto sia importante l'aceto di mele per la nostra salute naturale, controlla: Aceto di mele