Mantieni il tuo vantaggio competitivo
I costumi da gara di oggi sono costruiti per competere con un vantaggio competitivo e hanno bisogno di cure adeguate. Il nuoto è ora un affare serio da squadre di nuoto della lega giovanile all'università per nuotare a livello internazionale. Quindi, che tu sia un altro Michael Phelps o semplicemente goda la competizione, impara come prendersi cura della tua divisa da gara.
Conoscere il materiale del costume da bagno
I costumi da gara sono realizzati con fibre sintetiche, come poliestere, lycra e spandex filati con filo sottile e tessuti ad alto numero di fili per creare una superficie liscia che scivola nell'acqua con un attrito minimo.
I tessuti possono essere sottili come 1/100 della larghezza di un capello umano. Tutti sono delicati e devono essere trattati con cura in lavanderia.
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Il preraging è essenziale per far sì che il costume da bagno sia pulito. Appena possibile dopo l'allenamento o un incontro, risciacquare la tuta in un lavandino con acqua fredda per rimuovere il maggior cloro e il suolo del corpo il più possibile. Ci sono anche prodotti come Summer Solutions che neutralizzano i residui di cloro su tessuto. Questi possono essere aggiunti ad un grande sacchetto di plastica con un po 'di acqua fresca se un lavandino non è facilmente disponibile. La chiave per proteggere il costume da bagno è rimuovere o neutralizzare il cloro dannoso il prima possibile.
Nuota come una squadra, lavati da solo
Dopo aver risciacquato la tuta, è necessario lavarla. L'acqua normale non rimuove tutto il suolo del corpo o il cloro. Per lavare a mano un costume da bagno , riempire il lavandino con acqua fredda e aggiungere solo un cucchiaio o meno di detergente liquido delicato.
Non usare polveri perché potrebbero non dissolversi completamente o risciacquare bene. E, mai usare candeggina di cloro anche su abiti bianchi. La candeggina indebolisce le fibre e può effettivamente trasformare il tessuto giallo perché si stacca dal rivestimento esterno e rivela il nucleo interno giallo dei fili.
Trasforma il costume da bagno dentro e immergiti completamente nell'acqua.
Swish il vestito attraverso l'acqua per diversi minuti, scolare e quindi risciacquare bene. Stringere delicatamente - non strizzare - l'acqua dal tessuto.
Non mettere il costume da bagno in una lavatrice , anche in una borsa a rete. L'agitazione e la rotazione sono troppo dure.
Smacchiatura su costumi da bagno
Di solito ci sono pochi problemi di colorazione sui costumi da bagno da competizione. Ma per le macchie di protezione solare o se scopri che la tintura utilizzata nel costume da bagno ha sanguinato o forse il tuo asciugamano o jeans dissanguato su una muta, è il momento di prendere la candeggina da ossigeno (Mescola una soluzione di candeggina a base di ossigeno - OxiClean , Clorox 2, Country Save Oxygen Bleach o Seventh Generation Oxygen Bleach sono marchi commerciali e acqua fredda Seguire le indicazioni sulla confezione di quanto prodotto per gallone di acqua, immergere la tuta colorata e lasciarla in ammollo per almeno otto ore. Controllare e se le macchie di colorante sono sparite, lavare a mano come al solito.Se rimangono, mescolare una nuova partita di soluzione di candeggina di ossigeno e immergere per altre otto ore prima del lavaggio.
RICORDA: No candeggina al cloro!
Dimentica il calore per questo costume da bagno
Non mettere mai alcun tipo di costume da bagno in un'asciugatrice. Il calore elevato provoca un restringimento e dissolve i colori. Stendere la tuta piatta per asciugare o appendere a sgocciolare in un punto lontano dalla luce solare diretta.
I raggi UV del sole possono sia sbiadire che abbattere le fibre della tuta.
Per aiutare il costume a asciugare più velocemente, posizionare il costume da bagno appena lavato su un asciugamano pulito di cotone spesso. Avvolgi il costume nell'asciugamano e strizzalo delicatamente. L'asciugamano assorbirà gran parte dell'umidità. Srotolare l'asciugamano e lasciare asciugare completamente il costume da bagno.
Non stirare mai la tua tuta. Se ci sono rughe, inumidire la tuta e cadranno. Assicurati che la tuta sia completamente asciutta prima di riporla.
Consigli per rendere il costume da gara più duraturo
- Costumi da bagno alternativi. Dare la tua tuta 24 ore di riposo tra l'uso aiuterà il filo Lycra / spandex a riconquistare la sua forma di memoria.
- Usa tute pratiche. Se possibile, indossare abiti vecchi per la pratica per evitare l'usura delle tute da gara.
- Trova una doccia. Prima di andare a casa con il costume da bagno, trova una doccia o un lavandino per sciacquare il terreno del corpo e il cloro dalla tuta.
- Guarda dove ti siedi. La maggior parte dei lati della piscina e dei ponti sono ruvidi in modo da non scivolare quando sono bagnati. Anche se non sembra troppo approssimativo, è per il tuo seme. Siediti sempre o sdraiati su un asciugamano. Fare attenzione quando si sale da una panca interna o dei gradini. Una volta che un costume da bagno è impigliato, non può essere riparato.