Ti sei mai trovato in perdita per qualcosa da dire quando la madre di qualcuno che conosci muore? Ti preoccupi che se dici qualcosa , si imbatterà nel modo sbagliato? Questo è sempre difficile e può rendere anche la persona più eloquente legata alla lingua. Ma sai che hai ancora bisogno di dire qualcosa per esprimere simpatia e dimostrare che ti importa, non importa quanto sia difficile.
Non è mai facile trovare le parole giuste quando un amico perde una persona cara.
La perdita di una madre è devastante, anche per gli adulti, quindi prenditi un po 'di tempo per pensare a quello che vuoi dire prima di aprire la bocca o scrivere la nota finale di simpatia . Annota alcuni pensieri, fai un passo indietro rispetto a ciò che hai scritto, poi torna indietro e leggilo ad alta voce. Non prendere troppo tempo - un giorno o due al massimo - ma non affrettatevi neanche.
Visita
Se la persona che ha perso sua madre è una tua cara amica, vorrai farle visita per dimostrare che ti importa. Fornire comfort semplicemente essendo lì. Falle sapere che non vuoi intromettermi, ma sarai disponibile se e quando ha bisogno di parlare. Offri di fare un compito che potrebbe temere, come pulire un armadio o un indirizzo grazie agli appunti per i fiori funebri .
Se la persona che ha perso sua madre non è un amico intimo, puoi chiamare invece. Esprimi la tua solidarietà il più brevemente possibile, offri la tua assistenza con qualsiasi cosa tu voglia fare e scendi dal telefono in modo che altri possano passare.
È sempre bello andare al funerale per offrire supporto ai sopravvissuti. Tuttavia, se non puoi partecipare , fai sapere alla persona che i tuoi pensieri e le tue preghiere sono con la famiglia.
Invia una nota o una carta
Invia una nota o una carta di simpatia alla persona il più rapidamente possibile. Tenerlo breve ma significativo.
Ecco alcuni esempi di cosa puoi inserire in una nota:
Cara Martha,
Mi dispiace tanto sentirti parlare della tua perdita. Tua madre era una delle donne più dolci che abbia mai conosciuto. Ha sempre avuto un bel sorriso e un cordiale saluto quando l'ho vista. Per favore non esitare a chiamare se hai bisogno di qualcosa.
Amore,
Jane
Cara Sylvia,
Mi dispiace sentire della morte di tua madre. Deve essere stata fiera di te e di tutti i tuoi successi. Chiamami quando hai voglia di parlare.
Con la tua preghiera,
Alena
Caro George,
Vorrei inviare la mia sincera compassione per la perdita di tua madre. Mi è sempre piaciuto ascoltare le storie che hai condiviso nella stanza della pausa, specialmente quella su come tua mamma ha cotto i biscotti per tutti i bambini del vicinato. So che ci mancherà.
Il tuo collega e amico,
Giacomo
Offrire assistenza
La maggior parte delle persone che perdono la propria madre apprezzano le offerte di assistenza, anche se non accettano. È confortante sapere che le persone si preoccupano abbastanza di prendersi il tempo per fare qualcosa.
Alcune cose che potresti voler offrire includono i pasti, le commissioni in esecuzione o l'assistenza con le disposizioni funebri . Se la persona ha figli, potresti persino offrirti di fare da babysitter. Non farti male i sentimenti se la persona ti rifiuta. Lascia che lui o lei sappia che la tua offerta è valida.
Dopo il funerale
Dopo che tutti hanno lasciato il funerale, alcune delle cose più quotidiane diventeranno più difficili per la famiglia del defunto.
Questo è spesso quando hanno bisogno del maggior supporto.
Ecco alcune cose che puoi fare per aiutare:
- Aiuta ad alleviare un po 'il dolore. Molte persone attraversano il funerale della madre in uno stato di torpore. Tuttavia, dopo che tutto è finito, i sentimenti tornano, e potrebbe essere quando il tuo amico ha davvero bisogno di qualcuno.
- Chiama e chiedi se c'è qualcosa che puoi fare. Permetti al tuo amico di parlare di ciò che ti viene in mente perché nessun altro sa come si sente. Ascolta e rispondi a domande dirette o richieste di assistenza.
- Offri di aiutare con alcune delle attività di routine. Questo include cose come pulire la casa, cucinare, camminare con i bambini fino alla fermata dell'autobus o raccogliere generi alimentari. In questo modo gli consentirai di risolvere mentalmente alcune questioni che riguardano la perdita di sua madre.
- Aiuta a ordinare oggetti personali. Se il tuo amico deve passare attraverso gli effetti personali di sua madre, puoi offrirti di aiutare. Ciò potrebbe comportare la separazione fisica delle sue proprietà o il passaggio di documenti importanti relativi all'assicurazione e al suo patrimonio.
Ritorna alla normalità
Dopo un paio di settimane sono passati, fai del tuo meglio per tornare alle normali attività con il tuo amico, sapendo che sarà ancora in uno stato di dolore che può durare a lungo. Le distrazioni possono darle la rottura tanto necessaria dalla costante sensazione di perdita.
Compleanni, feste e anniversario della perdita
Alcuni giorni imminenti saranno più difficili di altri. Molte persone soffrono di malinconia per il compleanno della madre, la festa della mamma , durante le vacanze e l'anniversario della sua morte. Prenditi il tempo di lasciare un appunto in quei giorni per dimostrare che stai pensando al tuo amico. Offri di portarla a cena o in un film per ammorbidire un po 'della tristezza. Tuttavia, dovresti anche essere disposto a parlare e ricordare se è quello che preferisce il tuo amico.