Poise è uno di quegli stati dell'essere che chiunque può padroneggiare. Merriam-Webster descrive di essere in bilico come "caratterizzato da una facile compostezza di modi o di rapporti". In altre parole, avere equilibrio è stare bene nella propria pelle. Questo non è sempre facile, specialmente quando sei sfidato in un ambiente professionale o sociale. Le persone maleducate possono provocare una reazione, ma le persone più equilibrate sono preparate.
Merriam-Webster afferma anche che gentile significa " essere educati in un modo che mostra rispetto". Essere cortesi, gentili e umili ti renderà una persona molto più piacevole da visitare.
Quando guardi qualcuno che sembra equilibrato e gentile, probabilmente pensi che sia sicura e non abbia paura di mostrare la persona che è veramente. Una delle cose più importanti che un genitore può fare per un bambino è insegnarle a essere educata , autosufficiente e sicura di sé. Se i genitori non lo fanno, tocca alla persona capire come farlo da solo.
Ricorda che non devi essere ricco o potente per essere equilibrato e gentile. Si tratta più di mostrare il tuo vero sé attraverso azioni, gesti e ciò che dici. Impara le regole basilari dell'etichetta e usale regolarmente.
Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutarti a raggiungere equilibrio e grazia:
- Tieni presente che nessuno è perfetto. La ricerca della perfezione è frustrante e avrà conseguenze contrarie a ciò che stai cercando di ottenere. Invece, impara dai tuoi errori e vai avanti. Non aspettarti la perfezione nemmeno dagli altri , o ti troverai in un costante stato di delusione.
- Immagina di essere sicuro di te. Se ti manca la fiducia, fai un po 'di imaging mentale. Guarda gli altri che sembrano sicuri di sé e prendere appunti su ciò che li fa sembrare in questo modo. Può essere il modo in cui camminano o il fatto che guardano le persone negli occhi mentre tengono una conversazione .
- In piedi dritto. Notate che non ho detto di alzarmi in piedi? Questo perché alcuni di noi sono corti. Crollare e guardare sempre verso il basso ti dà l'impressione di tristezza e il contrario di essere in bilico e sicuro di sé. La maggior parte delle persone può sembrare più in equilibrio quando sono più dritte con la testa eretta e il mento in su.
- Evita l'arroganza. Poise non ha nulla a che fare con arroganza o snobismo , quindi non confondere i due. Una persona umile che si preoccupa degli altri e dà loro il loro tempo nella luce può essere più pronta di qualcuno che è arrogante e arrogante.
- Sii te stesso. Una cosa che hai è strettamente tua e di nessun altro è la combinazione dei tuoi valori, delle esperienze di vita e della personalità. Non cercare mai di essere qualcuno che non sei perché non appena la facciata si spezza, sembrerai pietoso piuttosto che sospeso.
- Evoca la pazienza. Una persona in equilibrio raramente perde la calma . Quando succede qualcosa che minaccia di rovinare la tua giornata, il modo in cui gestisci la situazione determina quanto sei equilibrato. Hai delle scelte quando la tua pazienza viene testata. Puoi lanciare un attacco di rabbia, ma questo ti fa apparire patetico. Le opzioni migliori sono trovare modi per porre rimedio alla situazione, usarla come esperienza di apprendimento e accettare ciò che è successo. Sii paziente con gli altri che non hanno ancora padroneggiato queste importanti abilità.
- Sii uno studente per tutta la vita. La maggior parte delle persone che mostrano equilibrio e grazia sono aperte a nuove conoscenze. Leggi i libri, sii consapevole della cultura pop, segui le notizie, sii esperto di tecnologia e segui le lezioni. Se scopri un argomento a cui sei interessato ma non a conoscenza, fai delle ricerche per imparare tutto su di esso.
- Smetti di parlare e ascolta. Le persone penseranno che tu sei la persona più intelligente del mondo se ascolti attentamente, fai attenzione a quello che dicono e dimostra di essere completamente impegnato mentre parlano. Annuisco, sorridi e ridi ai momenti opportuni. Fai domande per far continuare la conversazione senza che ciò riguardi sempre te.
- Sii positivo ma pragmatico. Non devi essere Pollyanna-ish, ma non soffermarti sul negativo. Fare così ti manterrà giù e ti mancherà l'equilibrio che stai cercando. Hai solo tanta energia e la brucerai più velocemente se vedrai sempre il lato negativo di qualcosa.
- Trova uno scopo nella vita e provaci. Potresti essere il tipo di persona che è guidata ad avere successo negli affari. Prendi lezioni e parla con le persone al livello in cui vuoi essere. Oppure potresti essere qualcuno che ha una missione e vuoi fare la differenza in questioni sociali nel mondo o nel paese. Trova una mensa per i poveri o una banca del cibo e fai volontariato. Sarai molto più sicuro e pronto se seguirai la tua chiamata.