10 consigli per l'etichetta di massaggio

Hai mai fatto un massaggio? In caso contrario, ti stai perdendo una delle esperienze più rilassanti di sempre . Prima di andare, assicurati di sapere cosa aspettarti e come agire. Se hai dei dubbi su cosa fare, puoi fare affidamento sulle linee guida standard sull'etichetta di comportamento e chiedere al terapeuta tutto ciò di cui non sei sicuro.

1. Arrivo pulito Nessun massaggiatore vuole lavorare su un corpo sporco e puzzolente. Non solo lo devi al professionista che hai assunto per impastare i tuoi muscoli, dovresti avere abbastanza orgoglio per prendersi cura dell'igiene di base. Indossare deodorante ma non gettarsi nel pesante profumo o acqua di colonia.
   

1. Arriva in tempo . Quando prenoti un orario, annotalo, inseriscilo nel tuo calendario e, se sei un tipo smemorato, metti un promemoria sul tuo cellulare . Non tenere il terapeuta in attesa. È maleducato . Potrebbe avere altri appuntamenti, e dal momento che sta cercando di guadagnarsi da vivere, non dovresti mai farle ritardare. La prima volta che vedi il terapeuta potresti voler arrivare qualche minuto in anticipo per compilare i documenti.
   
2. Essere comodo. La maggior parte dei massaggi sono i migliori se sei completamente nudo, ma se sei a disagio senza la biancheria intima non sarai in grado di rilassarti. Se preferisci tenere tutti i vestiti addosso, non devi scusarti. Ricorda solo che il terapeuta può solo massaggiare ciò che è esposto. Usa il bagno prima della sessione.
   
3. Non preoccuparti per i capelli. Potresti o meno radere le gambe. Alla tua massaggiatrice non importa davvero. Se rimuovere i capelli su qualsiasi parte del tuo corpo ti rende più comodo, fallo, ma ricorda che è completamente per te.
   

1. Sii rispettoso. Il tuo massaggiatore è addestrato e, nella maggior parte degli stati, certificato. In altre parole, lui o lei è un professionista che prende sul serio il lavoro. Rispetta l'educazione e la conoscenza di questa persona. Non aspettarti mai più di un massaggio professionale. Se fai una proposta inappropriata, stai chiedendo a lui o lei di infrangere la legge. E puoi contare su quel terapeuta che non ti offre mai un altro appuntamento. Non parlare mai di una barzelletta off-color sulla professione del massaggio. Sarebbe un insulto terribile e potrebbe portare la persona a non accettare un altro appuntamento con te.
   

1. Essere aperto. Lascia che il terapeuta sappia cosa è bello e cosa fa male. Se non parli, non lo saprà. Il suo compito è aiutare a liberare la tensione, non crearla. La maggior parte delle volte il terapeuta seguirà la tua guida con conversazione, musica, illuminazione e qualsiasi altra cosa correlata alla sessione.
   
2. Essere onesti. Fai sapere al tuo terapeuta di eventuali problemi di salute che hai. La maggior parte dei massaggiatori certificati sa come lavorare con o intorno a condizioni mediche. In alcuni casi, un massaggio non è una buona idea, e il terapeuta ti farà sapere. Discutere le allergie a creme, oli e profumi. Il massaggiatore non vuole farti star male. Se ti svegli il giorno dell'appuntamento con il raffreddore o l'influenza , chiama il terapeuta e riprogramma.
   
3. Non indugiare troppo a lungo. Il massaggiatore sa che potrebbero volerci alcuni minuti per alzarsi e vestirsi. Va bene, ma non fare un pisolino o indugiare per un'ora. Qualcuno potrebbe aver bisogno di preparare la stanza per la sessione della prossima persona.
   
4. Sii generoso. La maggior parte dei terapisti di massaggi spa e palestra accettano consigli . Questo è un buon modo per mostrare il tuo apprezzamento per il tuo senso di benessere. I suggerimenti vanno dal 10 al 20 percento a seconda della regione. Se il tuo massaggiatore lavora in un ambiente medico, non ci si dovrebbe aspettare. Se c'è un avviso pubblicato su questo effetto, non provare a spingere la punta perché ciò pone il terapeuta in una posizione molto scomoda.
   

1. Rispetta l'appuntamento. Pianifica il tuo massaggio con il massimo anticipo possibile. Detto questo, le persone in quella professione sanno che dolori e dolori improvvisi potrebbero farti supplicare un appuntamento dell'ultimo minuto, e se hanno spazio sul loro programma, sono molto probabilmente disposti ad accontentarti. Se devi rompere l'appuntamento, fallo nel più breve tempo possibile perché sai che non puoi farcela. Questo dà alla persona il tempo di prenotare qualcun altro che potrebbe volere il tuo orario.

Mentre la tensione sale nelle nostre vite, dobbiamo trovare modi per rilassare i muscoli, e un massaggio è uno dei modi migliori per farlo. Assicurati di trattare il tecnico con il rispetto che meritano tutti i professionisti.