Il mal di schiena è uno dei principali motivi per le visite dal dottore e, mentre ci sono molte cause e trattamenti, alcuni medici pensano che le poltrone possano aiutare come parte dell'assistenza domiciliare per gli anziani o le persone con disabilità o problemi di salute .
Di seguito sono riportate le informazioni raccolte dal Dr. Dave David, che è apparso su TV e radio nazionali per dare consigli su vari argomenti medici. Appassionato di aiutare le persone ovunque, ha anche guidato squadre di volontari in aree così devastate come lo Sri Lanka dopo lo tsunami del 2005 e poi ad Haiti dopo l'orrendo terremoto del 2010.
Quali sono le ragioni per il mal di schiena?
Una grossa fetta della popolazione soffre di mal di schiena, con milioni di dollari spesi per questo ogni anno. Il Dr. David dice che semplicemente camminare su due gambe mette sotto sforzo la colonna vertebrale. Poi ci sono infortuni sportivi, portando un peso extra sul tuo corpo, seduto per periodi prolungati di lavoro e, naturalmente, stress. La gravidanza può anche causare mal di schiena.
Tutti questi fattori mettono sotto stress i muscoli della schiena intorno alla colonna vertebrale, che possono stringere, portando a una schiena dolorante.
Come possono aiutare i poltrone?
Le poltrone possono aiutare con mal di schiena per il semplice motivo che si prende il peso dalla schiena. Adagiandosi o sdraiandoti, riposi la spina dorsale. Una posizione reclinata è meglio che stare seduti dritti perché quando ti siedi dritto stai ancora contraendo i tuoi muscoli.
Elevare le gambe e reclinare e sostenere la schiena aiuta. Questo può aiutare in molte altre condizioni mediche, ad esempio le vene varicose.
Il flusso di sangue risale al tuo cuore e questo è anche un bene per l'infiammazione.
Avere una poltrona reclinabile con la capacità di più angoli reclinabili aiuta più di ogni altra cosa. Circa il 68% dei medici consiglia recliners per sforzo muscolare e dolore alla schiena legato alla gravidanza.
I lettini da massaggio sono migliori?
I poltrone da massaggio possono aiutare, ma dipende dalla natura del mal di schiena.
Poltrone da massaggio possono aiutare con costrizione muscolare o spasmi. Il calore, in particolare, può aiutare. Ma se hai ferite alla schiena, allora stai meglio usando una semplice posizione reclinata che supporta la schiena. Tuttavia, consultare il proprio medico per quanto riguarda i problemi specifici con mal di schiena.
I lettini possono essere utilizzati per dormire?
Una posizione semi-reclinata può aiutare in condizioni mediche in cui una persona prova difficoltà a respirare. Ad esempio, una posizione semi-reclinata diminuisce la gravità dell'apnea notturna. Aiuta anche con il russare e con problemi circolatori, e molte persone li trovano più a loro agio rispetto ai letti.
Le poltrone sono utili per le persone che si stanno riprendendo dalla chirurgia?
I poltrone reclinabili aiutano dopo l'intervento chirurgico? Mentre pensa, in generale, che sarebbero buoni dopo un intervento chirurgico a cuore aperto o un intervento di sostituzione dell'anca, è meglio chiedere il parere del chirurgo. Qualsiasi trattamento dipende dalla natura della chirurgia di un paziente.
I divani reclinabili sono meglio delle sedie reclinabili?
È una questione di scelta personale, a patto che supporti le spalle. Scegliere le poltrone più morbide o più solide è anche una questione di scelta personale, proprio come alcuni come la pelle e alcuni preferiscono il tessuto. Fintanto che supporta la schiena e sei a tuo agio, puoi sceglierne una a seconda di ciò che trovi più di tuo gradimento.
Anche le sedie a sdraio possono essere d'aiuto. Vari tipi di poltrone presentano diversi vantaggi; tutto dipende dalla disabilità e tutto ciò che funziona meglio per la tua situazione particolare.