Se sei un fumatore, probabilmente hai notato che le regole del fumo del pubblico in pubblico sono cambiate significativamente negli ultimi decenni. Alcuni decenni fa, era considerato un rito di passaggio nell'età adulta per fumare, ma questo è cambiato. Sono finiti i giorni in cui era perfettamente accettabile accendersi in un ristorante affollato o in casa di qualcuno. Ora è considerato maleducato .
Non solo è illegale fumare nella maggior parte dei luoghi pubblici, quelli che non fumano sono offesi.
E a loro non dispiace parlare in alto. La chiave per fumatori e non fumatori in grado di andare d'accordo è avere rispetto per l'altro ed esibire buone maniere .
I fan delle sigarette stanno diminuendo. Molte persone hanno conosciuto e amato qualcuno che è diventato molto malato o è morto per le loro abitudini. Mentre sarebbe bello vedere tutti i fumatori decidono di smettere, non è realistico. È chiaramente un'abitudine difficile da rompere, quindi l'opzione migliore è accettare le persone senza abbracciare il loro fumo. Tuttavia, dovrebbero comunque mostrare rispetto non costringendo gli altri a respirare il loro fumo passivo.
Legislazione
Prima di tirare fuori un pacchetto di sigarette e accendino, scopri quali sono le leggi sul fumo in quel luogo. Se ti accendi prima di chiedere, ci sono buone probabilità che ti venga chiesto di spegnerlo o magari di lasciare la struttura.
Prima chiedi
Anche se è legale fumare, chiedi a quelli che ti circondano se ti dispiace. È diventato socialmente accettabile per i non fumatori dire che non vogliono respirare il fumo passivo.
Alcune persone ti diranno che stanno bene con loro, anche se non lo sono, quindi presta molta attenzione al loro tono e al linguaggio del corpo . Se fanno una smorfia o esitano, probabilmente stanno solo cercando di essere educati.
Viene chiesto di fermarsi dopo il fatto
Se qualcuno ti chiede di smettere di fumare dopo che ti sei acceso, hai due possibilità: o spegni la sigaretta o spostati in un'altra posizione.
Evita di essere snarky. Sei tu quello che sta violando il loro spazio aereo. Offrire scuse sincere e fare come chiedono.
Quando sei libero di fumare
Quindi ora che hai trovato un posto accettabile per fumare, fallo con le buone maniere . Spazza via il fumo dalle persone e non fare mai una boccata prima di parlare. Dai ai non fumatori un piccolo spazio personale in più . Evita di farti vedere dai volti delle persone perché nessuno vuole sentire l'odore del tuo respiro finché non hai la possibilità di lavarti i denti. E anche allora potresti voler testare il tuo respiro. L'odore di fumo tende a indugiare a lungo dopo che pensi che sia sparito.
Cosa fare quando si è finito
Dopo aver finito di fumare la sigaretta, sii responsabile del calcio. Spegnere la parte illuminata e, dopo essersi accertati che non rimanga alcuna brace viva, gettarla in un posacenere o in un cestino. Non buttare mai il sedere sul prato o sul portico di qualcuno.
Nonsmoker Rules
Non importa quanto vorresti per tutti nel mondo intero per smettere di fumare, probabilmente non accadrà mai, anche se diventa illegale. Ricorda i giorni di divieto con l'alcol? Questo è esattamente quello che vedrai con l'uso del tabacco se diventa illegale.
Accetta il fatto che nella tua comunità ci saranno sempre dei fumatori, e ci sono buone probabilità che diventerai amico di alcuni di loro.
Sii chiaro sulle tue preferenze senza lamentarti. Occasionalmente trovare un modo per accoglierli, magari unendoli a un bar all'aperto dove è consentito. Sono molto più propensi a essere cortesi con la loro abitudine se non ci si imbatte in un giudizio.
Ecco altri suggerimenti per fumatori e non fumatori:
- I fumatori sanno che è male per loro, quindi non tenere lezioni.
- Se non vuoi che qualcuno fumi, sii onesto ma educato a riguardo. Le parole "per favore" e "grazie" vanno molto lontano se dette in un tono piacevole.
- Fumatori, nessuno ti deve il diritto di fumare nella loro casa. Se non puoi andare un'ora o due senza sigaretta, evita di accettare l'invito .
- Non fumatori, se sei offeso dal fumo di sigaretta, non frequentare luoghi dove è accettabile accendersi.
- Se stai fumando sotto il portico o il balcone, allontanati dalle porte e dalle finestre aperte per evitare che scivoli all'interno.
- Se sei in un posto dove è accettabile fumare, offri una sigaretta agli altri che fumano.
- Fumatori, sii prudente quando fumi in casa di qualcun altro se ti danno il permesso. Non vuoi offenderli lasciando un segno di bruciatura o cenere sui loro mobili o tappeti.
- I fumatori, se hai bisogno di fare una buona prima impressione su qualcuno, assicurati di non avere odore di fumo. Ciò potrebbe significare che è necessario prestare particolare attenzione nel riciclaggio dei vestiti .
- Se non hai iniziato a fumare e vuoi vivere una vita lunga e sana, evita di prendere la tua prima sigaretta perché è da lì che inizia. E in questi giorni, persino i fumatori sanno che è male per loro.
- Fumatori, se vuoi smettere di fumare, chiedi ai tuoi amici di aiutarti. Quindi quando fanno commenti, ricorda che li hai richiesti. Potresti prendere in considerazione l'idea di unirti a un gruppo di supporto per smettere di fumare perché è più probabile che capisca quello che stai passando.