Sei un perdente dolorante? Metti il broncio o reciti quando non vinci? Anche se non mostri la tua frustrazione, è importante fare tutto il necessario per mantenere un atteggiamento positivo di fronte a una perdita.
Se ti arrabbi quando perdi, devi illuminarti e imparare a trasformare le tue perdite in opportunità per mostrare di cosa sei veramente fatto. Che tu sia un atleta, un team di discussione, un'ape di spelling o un concorso di danza, devi trovare modi per perdere con grazia e dignità .
Dopo tutto, la vera vittoria non è nel punteggio finale della competizione. Riguarda il tuo personaggio. Anche sul campo o in campo, le buone maniere contano .
Vincere e perdere
Le persone competitive devono ricordare che nessuno può vincere tutto, e se c'è un solo vincitore, ci saranno dei perdenti. Non è facile, ma è un dato di fatto. E a volte il perdente che prende la perdita si imbatte in qualcosa che assomiglia al vincitore.
Come essere un perdente misericordioso
Ecco alcuni consigli su come perdere con grazia e dignità:
- Non avere rimpianti. Se fai tutto ciò che è in tuo potere per vincere in modo equo, dovresti essere in grado di andare via con la sensazione che non c'era nient'altro che potessi fare.
- Ricorda che c'è sempre un altro giorno. Prima di intraprendere la stessa attività o gioco in futuro, pratica di più e mettiti in una posizione migliore per vincere.
- Congratularsi con il vincitore Questo ti mette sullo stesso livello del tuo avversario, e gli altri ti vedranno in una luce positiva. Riconoscere l'altra persona con un sorriso e una stretta di mano dimostra che sei un buon sport . Fare altrimenti ti fa sembrare meno significativo.
- Festeggia con il vincitore. La celebrazione non deve sempre riguardare te. Partecipa ai festeggiamenti e usa ogni opportunità per lodare la persona che è entrata per prima. Pensa a come vorresti che gli altri ti trattassero se avessi vinto e fatto ciò. È sempre bene prendere la strada maestra.
- Cerca i benefici di perdere. Uno di quelli sta avendo spazio per migliorare. Il vincitore dovrà sempre difendere il suo titolo, mettendoti in una posizione più potente.
- Ricorda il divertimento che hai avuto nella competizione. Guarda indietro a momenti specifici che ti sono piaciuti, trovati divertenti o visti come un'esperienza di apprendimento. Se non ti sei divertito, forse dovresti trovare qualcos'altro da fare con il tuo tempo in futuro.
- Impara dalla tua perdita. Porsi alcune domande, ad esempio perché hai perso, cosa ha fatto il vincitore per uscire e cosa puoi fare per essere migliore la prossima volta.
- Evita la voglia di svitare il vincitore. Resisti alla tentazione di cercare di farti guardare meglio cestinando qualcun altro. In realtà ha l'effetto opposto. Dire cose negative e spettegolare sul vincitore ti fa apparire meschino e geloso.
- Se sei preoccupato di perdere, fai attenzione a chi parli. Esprimi la tua rabbia o tristezza solo con le persone che ti conoscono e vogliono ciò che è meglio per te. Rimani fuori da Twitter e Facebook con rancori e accenni sull'altra persona o sulla squadra.
- Chiedi al vincitore per suggerimenti su come migliorare. Dopo che la competizione è finita, parla con il vincitore e chiedi se ha qualche consiglio per te in futuro. E poi ascolta quello che ha da dire. Potrebbe indicare alcune cose che nessun altro ha notato perché era nella posizione di vedere le tue debolezze.
Come vincere
È altrettanto importante sapere come vincere quanto perdere.
Quando esci in cima, prendi il premio o fai meglio di altri, non c'è niente di sbagliato nel celebrare finché tieni in mente i sentimenti degli altri.
Suggerimenti per i vincitori:
- Sii gentile ed educato con quelli che non hanno fatto altrettanto.
- Congratulati con loro per il massimo sforzo. Stringi la mano ai tuoi concorrenti se l'opportunità si presenta.
- Mostra la tua gratitudine agli altri che ti hanno aiutato a vincere e ringraziarli pubblicamente.
- Mostra fiducia ma non andare avanti e avanti, vantandosi di quanto sei bravo.