Lenzuola, coperte, cuscini, imbottiture e trapunte
Usiamo i nostri letti ogni notte - beh, quasi - e prendersi cura della biancheria da letto correttamente ti aiuterà a dormire meglio e ad aiutarla a durare più a lungo e ad avere un aspetto migliore.
Come lavare i fogli
Quante volte dovresti cambiare i tuoi fogli dipende da una serie di fattori:
- Il dormiente indossa un pigiama? Il pigiama protegge le lenzuola dalla maggior parte del suolo del corpo.
- Il dormiente trasuda pesantemente? I maglioni pesanti hanno bisogno di più per cambiare gli strati più spesso.
- Il dormiente fa il bagno prima di andare a dormire? Un corpo pulito fa sì che i fogli rimangano puliti più a lungo.
- Il dormiente è malato? Chiunque abbia un virus, raffreddore, influenza o qualsiasi tipo di malattia dovrebbe avere fogli cambiati ogni giorno o ogni altro giorno.
- Cosa fa il dormiente a letto? Non curioso ... se l'utente mangia, studia e ammette animali domestici nel letto, ci sarà più terreno.
Le lastre si sporcano di oli e fluidi corporei e di sporco superficiale sul corpo. I nostri corpi producono urina, feci, sperma e altri fluidi che i batteri in questi fluidi crescono nel tempo. Ciò può causare problemi con eventuali tagli o aperture sul corpo e può causare irritazioni alla pelle. Per chi dorme con acne o problemi di pelle, la federa deve essere pulita frequentemente per prevenire l'infiammazione e il trasferimento di batteri.
Quindi, per chi fa il bagno tutti i giorni, indossa il pigiama e usa il letto solo per dormire, le lenzuola dovrebbero essere cambiate settimanalmente o bisettimanali - mai più di due settimane!
Quasi tutti i fogli hanno etichette per la cura dei tessuti che elencano il contenuto di fibre e come lavarli. I fogli di cotone e cotone / poliestere devono essere lavati in acqua calda con un detergente pesante come Wisk , Tide o Persil per rimuovere gli oli e il suolo del corpo. Se i tuoi fogli hanno un odore stantio quando li rimuovi dall'armadio della biancheria, non sono veramente puliti.
Per chiunque si svegli con un naso chiuso, potrebbe essere il tuo foglio. Gli acari della polvere e le cellule della pelle che versiamo si accumulano nelle lenzuola. Questo può influenzare anche coloro che non pensano di avere allergie. Prova a lavare le lenzuola più spesso se non riesci a respirare.
Mentre la maggior parte di noi ama un tocco morbido per lenzuola e federe, l'uso di ammorbidenti e fogli per asciugare i tessuti può ridurre l'assorbenza delle fibre naturali e causare il disagio dei tessuti a coloro che sudano pesantemente. Invece di ammorbidenti commerciali, aggiungere l'aceto bianco distillato al ciclo di risciacquo finale per rimuovere eventuali residui che lasciano i fogli rigidi.
Tuttavia, alcuni hanno bisogno di cure extra.
A meno che non lavi e asciughi le lenzuola e le rimetta sul letto, dovrai piegarle. Le lenzuola con angoli possono essere una sfida, ma ci sono modi semplici per farli piegare e impilati ordinatamente nell'armadio della biancheria. Basta montare uniformemente tutti gli angoli arrotondati l'uno dentro l'altro per creare un rettangolo e poi piegarlo in un quadrato pulito.
Ci sono volte in cui lenzuola e lenzuola richiedono maggiore attenzione.
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Come lavare i cuscini del letto
Un cuscino fresco è una delizia. Mentre le federe devono essere lavate almeno una volta alla settimana, molte persone le cambiano quasi quotidianamente anche se non cambiano le lenzuola. Uso due cuscini sul cuscino, indossati in direzioni diverse. La custodia interna funge da protezione per il tessuto del cuscino.
I cuscini dovrebbero essere puliti un paio di volte all'anno o più spesso se qualcuno è malato o ha delle allergie. Impara come pulire i diversi tipi di cuscini
Come lavare trapunte, coperte e piumoni
Rannicchiarsi sotto una trapunta o coperta calda è l'ideale per dormire d'inverno. Imparare a prendersi cura di loro correttamente li manterrà freschi e belli da guardare per un lungo sonnellino invernale.
Copripiumini sono lì per proteggere il soffice piumino pieno di piume o fibra. Portarli via a lavare o lavare a secco è semplice. Rimetterli su è un'altra questione. Ecco due modi per eseguire l'operazione:
Come lavare i materassini in schiuma
I nuovi materassini in memory foam e in casse d'uovo aggiungono uno strato di comfort al tuo letto. Hanno bisogno di cure speciali per pulirli. Non finire con centinaia di piccoli pezzi di schiuma!